Słuchaj w Spreaker

Słuchaj w Spotify

# 13

Traumy w naszym ciele i sposoby ich uwalniania!

Nasze traumy potrafią odłożyć się bardzo głęboko w ciele i doprowadzić do zaburzeń psychosomatycznych. Ewelina Akaya opowiada w Naszej rozmowie o tym jak trauma wpłynęła na jej ciało i jej sposób odczuwania oraz jak poprzez joge, taniec, muzyke, warsztaty w kobiecych kręgach udało jej się przepracować emocje nagromadzone przez lata w ciele i zacząć na nowo odczuwać.